Pilates máquinas y pequeños implementos
En la clínica contamos con 6 máquinas del método de Pilates, La Torre o Unidad de Pared. Estas máquinas son una adaptación del Cadillac. Las torres nos van a permitir trabajar sobre todos los rangos de movimiento del cuerpo, tanto en asistencia como en resistencia, potenciando la fuerza, la elasticidad, el equilibrio y la coordinación, siendo perfectamente adaptable a todo tipo de nivel sobre el alumnado.
También utilizaremos pequeños implementos para combinar, facilitar o dificultar los ejercicios como son la Fitball y el Magic Circle.
En nuestras clases de Pilates combinaremos todos los elementos según requiera el nivel, la fluidez de la clase y su evolución en el tiempo, con lo que verás combinar ejercicios de Pilates suelo con los de las Torres y los pequeños implementos.
Las máquinas te van a permitir experimentar nuevos movimientos, nuevas sensaciones y nuevos retos..¡A qué esperas para venir a probarlas! ¡Una vez pruebas no querrás dejar de entrenar!
Quiero probar